お役立ち情報
2026 / 09 / 05 13:14
🌟CARE ROOMS 9月の休診日のお知らせ
下記日程をお休みさせていただきます。
ご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。
休診日:2026年9月3日(木)10日(木)17日(木)24日(木)
※敬老の日、国民の休日、秋分の日は診療致します!
◎フリーダイヤル
0120−418−956 良い鍼灸コール
◎ホームページのご予約フォーム
https://care-rooms.com
◎メッセンジャー
◎公式LINE https://lin.ee/iuRTwWL
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2026 / 09 / 05 11:47
⚠️つるのが嫌な方に予防方法をお伝えしています✨
冷え、長時間の同じ姿勢、激しい運動などで血行が悪くなると、筋肉へ十分な酸素や栄養が届かなくなり、酸欠状態になった筋肉や神経は緊張のコントロールがうまくいかなくなって筋肉を縮ませる信号が暴走し、足がつります。
足がつった(こむら返りが起きた)時は深く呼吸をして、慌てずに痛む方の膝を真っ直ぐに伸ばし、つま先を手前にゆっくりと引き寄せてふくらはぎを優しく伸ばしましょう。
2026 / 09 / 04 19:45
2026 / 09 / 04 12:25
2026 / 09 / 03 13:05
【全方位型体質改善】コース説明&相談会
【全方位型体質改善】コース
あなた身体の声を一緒に聴きましょう
説明&相談会を行ないます
日時
9月5日(土)6日(日)10時〜20時
会場
CARE ROOMS
富士市松富町52−1
参加料
1,000円
ご予約
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➿️0120−418−956





