【12月イベントのご案内】

今年もあと少し😭💦💦

楽しい時間を一緒に過ごしませんか？

『手形アート』

　●12/1(火)　　🈵

　　【場所】富士宮西公民館　和室

　　【時間】10時～11時半

　　【参加費】1000円

　　【対象】産後2ヶ月～

『産後アフタービクス』

　　～かなこ先生 @tsuchimamacise ～

　●12/8(火)　●12/22(火)　🈵

　　【場所】富士宮西公民館　和室

　　【時間】10時～11時

　　【参加費】500円

　　【対象】産後2ヶ月～1年位

『産後エクサダンス』

　　～あかり先生 @akariiinu_mamalife～

　●12/9(水)　●12/23(水)　🈳アリ

　　【場所】富士宮南部公民館　和室

　　【時間】13時～14時

　　【参加費】500円

　　【対象】産後2ヶ月～1年半位

※各10組限定となり、ご予約は先着順となります。

※ラインからご予約ください。

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【産後骨盤矯正】

『産後のトラブル、お悩みご相談ください！』

⚫腰痛や肩こりなどの痛みで、子育てが辛い

⚫骨盤の開きや歪みが気になる

⚫産後の体型、体重を戻したい

⚫尿漏れがある

※子連れOK、無料託児サービス

※ボキボキしない痛くない整体

※完全予約制

このような悩みがありましたら

産前産後専門の整体をぜひ体感ください。

すずも整骨院

静岡県富士宮市田中町63竹川ビル1階

(富士宮市立病院すぐ隣)

☎️0544-66-8422

【ご予約方法】

①LINEで友達登録して頂き、メッセージ送信　

②直接お電話　☏0544-66-8422

すずも整骨院Instagram

https://www.instagram.com/p/CHbeNbthkBL/?igshid=1uof3t5oyjmz8

ココメモリさんで開催された「ココメモリの日」

今回はCARE ROOMSグループの『ひまちゃんのボタン』柴原有美絵さんが講師です✨

柴原さんは大切な赤ちゃんのお洋服や肌着などでもリースを作る講座を開いています🍀😌🍀

12月2日はしめ縄作りだそうです。

皆さん、お気軽にココメモリさんへ行ってみてください❗️😊

ココメモリ ブログ
https://ameblo.jp/rinrinri-07/

クリニックで10組の親子を招いて「身近な公園で遊ぼうIN中央公園」開催しました。自然ガイドの小野さん（母力向上委員会）、蔵本さん（森のようちえんこだま）に秋の自然歩きの楽しみ方を教わりました。最後はみんなでお弁当たべて、お昼寝解散。　クリニックでは見れない　みんなの素敵な笑顔が見れました。パパの参加率が高く、大盛況でした。子どもたちの感性を、自然遊びで育んでいきたいですね。

いいずみファミリークリニックHP

 https://iizumi.jp/

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野草ホットパック作りワークショップ@EPO   

@epofarmand garden

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今日は気持ちいい秋晴れの中、EPO の新しいフィールド「土の上空の下」→通称「ツチソラ」でのワークショップでした😃

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オーガニックコットンを袋状に縫ってもらっている間に、

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「温めると何が良いのか？」「温める時の注意点」など、

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ホットパックを使った温熱療法の方法を説明させてもらいました😊

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ホットパックに入れる野草は、ギュッと揉んで細かくして、香りを出します。

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野草に触れて、わーいい香り✨形も素敵✨と、みなさん目を輝かせてらっしゃって、私もなんだか嬉しくなりました✨🌿

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植物のそのままの香りを嗅ぐのは色々な感覚が刺激されます。これもまた大切な体験だなと思いました。

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ホットパックのキットはepoさんで素敵にラッピングして頂きました。ありがとうございました🙏🏼✨

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次回のホットパック作りは来週月曜11/16(月)、10〜14時

富士宮の、あお助産院さんで開催させて頂く事になりました。#aojosanin

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あと3名様空きがありますので、気になったかたは連絡ください😊🌿

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ご協力頂いたEPO の皆様、参加者の皆様、本日もありがとうございました！🌿🌞

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ベビハグさん（@babyhug2009）

さんにて

子育てインストラクター主催

【おはなし会】やります！

今、コロナの影響で支援センターも

人数制限があり、なかなか行けない

交流の場がない、そんなママさん

同じくらいのお子さんを育てている

ママと一緒にみんなで

おしゃべりしましょ✨

日　時：11月30日（月）10:00〜11:00

対    象:  0〜1歳半のお子さんのママ

場　所：ベビハグ　富士市中島１７

参加費：５００円

持ち物：いつものお出かけグッズ、 

              飲み物

定　員：先着５名

子育てインストラクター：

白井佑佳、佐藤圭祐

参加したい方は、一度私の所へ

DM下さい😄

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