お役立ち情報
2026 / 05 / 25 17:02
「CARE ROOMSはぎっくり腰にさせたくありません」
ぎっくり腰を仕方ないとあきらめてませんか?
時々富士市内、市外にもぎっくり腰の治療で往診します。
また当院のクライアント様ではありませんが、救急車で運ばれたぎっくり腰の方を偶然お見かけしたことがあります。
かく言う鍼灸マッサージ師である僕の弱点は『腰』です。
過去に腰の骨を折っていて、ずっとメンテナンスしています。否、楽しみながらととのえています。
なのでぎっくり腰に一度もなったことがありません。
元々四足動物が進化して二足歩行になった人間は、構造的に腰に負荷がかかりやすいです。
しかも細胞老化に伴い筋力が低下します。
例えば30歳代の身体の使い方とメンテナンスが40歳代の身体に状態として現れます。
手入れがよい状態につながるという点で、よく畑の土や車に例えられます。
『未病治』の考え方でお身体の筋肉を上手に使い、メンテナンスをして、腰の痛みなどない生活を末永くお送りください。





