あなたの腸内はどんな感じですか？
腸内細菌ゴールデンバランス =　善玉菌２０％：日和見菌７０％：悪玉菌１０％
善玉菌　：腸内の有害物質を増やす悪玉菌の増殖を防ぐ菌。主なものにビフィズス菌や乳酸菌
悪玉菌　：腸内の有害物質を増やす菌。主なものにウェルシュ菌やブドウ球菌
日和見菌：腸内に善玉菌が多い場合は無害だが、悪玉菌が多い場合は悪玉菌と同じように有害物質を生み出すようになる菌

※悪玉菌も日和見菌も必要です。

腸内環境チェック
🔲　肌荒れ・吹き出物が気になる
🔲　下腹がポッコリしている
🔲　年齢より老けて見られる
🔲　便秘または下痢になりやすい
🔲　トイレに行く時間が不規則
🔲　生野菜や果物を食べない日がある
🔲　アルコールをよく飲む
🔲　お水より、お茶やコーヒー・紅茶をよく飲む
🔲　最近、運動不足である
🔲　最近、ストレスを感じている


腸内をととのえる為の治療　

〈内容〉

①消化器系のツボを中心に全身マッサージ
②腸のマッサージ
③腸のお灸

腸活のメリット
1. 免疫力がアップする
2. 質の良い睡眠が取れるようになる
3. 老化予防が期待できる
4. 肥満を予防できる

※腸内をととのえるコースはグググっと腸が動きます。
※待合室で当院自家製ミネラル醗酵ドリンクをお飲みいただいております。