INFORMATION

2019-06-18 15:50:00
子宮は女性にだけ与えられた臓器。生理・妊娠・セックス・女性ホルモン等に関わる大切な部屋です。
そんな子宮を囲む、骨盤・骨盤底筋・膣に意識を向け、女性の一生・ホルモンのこと・日常で出来る体操やセルフケアの方法などを、助産師と看護師の女性講師が楽しくお話します♪
心も体も変化の多い女という性は、そのうつろいに柔軟に対応出来る弾力が必要です☆
必要な所はキュッと締め、緊張はゆるっと解き放す。
いつかは子供を産みたいなと思う方、産みたくないと思う方、全ての女性にとって大切なお話です。
お話会では
・女性ホルモン
・女性に必要な体作り(骨盤調整・ペリネケア・膣トレなど)
・体と心のゆるめかた 
などをお話します。
会場は女性だけの空間なので、安心して足を運んでみて下さいね。

7月10日(水)10:00~12:00
会場:CARE ROOMS(富士市松富町52‐1)
☎0120-418-956
参加費:2000円
対象:全ての女性

〈講師〉
青野有紀子(あお助産院 助産師)
1男1女の母。自身の出産を通して、産後のママ達に寄り添ったケアをしたいと思うようになり、2019年4月より、富士宮市に「あお助産院」を開業。おむつなし育児アドバイザー。おしりふじ 代表。

山本晶子(HIRAKUproject 看護師・ロミロミセラピスト)
精神病院に6年勤務。
自身の妊娠・出産・流産などの経験を経て、命と性の本質を語っていきたいと思うようになり、2018年より「HIRAKU project」始動。
女性がゆるっとゆるめるような、ロミロミマッサージも行っています。

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