妊活は治療を受けることだけではありません。
食事も大事、休養・睡眠も大事、そして運動も大事です。
自然の中で気持ちよく身体を動かして、心と身体を整えましょう！
日時：2022年8月13日(土) 8:30～10:00
場所：富士中央公園(タリーズのウッドデッキ集合)
持ち物：飲み物、汗拭きタオル、帽子、運動靴、リュックorウエストバッグ
参加費：無料(レンタルポールも無料)
インストラクター
佐野富美子
内容
①歩き方レクチャー
②ストレッチ
③ウオーキング?ポールを使ってゲーム
※雨天中止
お申し込み・お問い合わせ先
HPご予約・お問い合わせフォームまたは?
0120-418-956 CARE ROOMS 中村